Die Ursachen für eine Altersdepression kann sehr vielfältig sein.

So ist der Verlust des Partner häufig der Auslöser für eine Depression im Alter, aber auch die Einsamkeit, der Wegzug der Kinder oder die mangelnde Bestätigung darf nicht unterschätzt werden. Ältere Menschen haben oft das Gefühl nicht mehr gebraucht zu werden und dass ihre Leistungsfähigkeit wirklich nachlässt. Das nachlassende Gedächtnis kann ebenfalls eine Altersdepression auslösen und wenn der Beruf weggefallen ist, wissen diese Menschen einfach nichts mit sich anzufangen.

Ältere Menschen, die an einer Depression erkranken, können einfach nicht mit den veränderten Lebensumständen umgehen. Deshalb muss auch eine Altersdepression behandelt werden, die Menschen müssen einfach lernen, dass sie kein Opfer sind und was sie tun können, um die Lage zu verbessern. Meist haben die Betroffenen einfach Angst. Entweder kreisen ihre Gedanken ständig um Krankheit und Gesundheit und sie haben Bedenken, dass sie ein Pflegefall werden. Finanzielle Gründe stehen auch oft im Fokus, ältere Leute haben einfach Angst, dass sie nicht genügend Geld haben, um die Behandlungen bezahlen zu können.

Auch die körperlichen Beschwerden machen ihnen zu schaffen, niemand will ja auf fremde Hilfe angewiesen sein.